겨울철 등산용품 필수 리스트

겨울철 등산은 보온 장비와 뜻하지 않은 골절 부상에 대비해야 합니다. 낮의 길이가 상대적으로 짧기에 야간 산행에 대비한 준비 용품도 필요합니다. 겨울철 등산용품 의류와 등산화, 스패츠, 아이젠 등을 선택하는 기준 및 겨울 산행 필수 휴대품 리스트를 정리해 보았습니다.

 

 

◑ 겨울철 등산용품 의류 선택 기준

 

겨울철 등산 의류는 보온성과 방수, 방풍 기능을 고려해야 합니다. 무게감이 적고, 착용감이 뛰어난 제품을 선택하는 것이 중요한데 땀에 젖으면 보온력이 떨어지는 면제품은 겨울 등산복으로 금기시 됩니다.

 

내의는 보온성이 높은 기능성 제품을 선택하고, 위에 모직 남방, 플리스 류 등 땀 배출에 용이한 제품으로 등산 내의를 갖추는 것이 현명합니다. 겨울철 등산 하의는 방풍 기능과 함께 신축성이 높은 윈드 블록이나 윈드 스토퍼 소재의 하의를 선택하는 것이 좋습니다.

 

 

 

겨울철 등산 재킷은 날씨가 아주 추운 날이 아닐 경우 소프트 쉘 제품으로 선택하면, 활동 부담 없이 바람을 막을 수 있습니다. 우모복 선택시 가벼운 구스다운 제품을 선택하는 것이 좋으며, 필파워는 800 ~ 850 정도면 적당합니다.

 

겨울철 배낭 용량은 일반적인 산행에서 클 필요가 없으며, 장시간 등산이나 종주산행일 경우 신경써야 하는데 등산 배낭 용량과 수납 원칙은 글 링크를 참고해 주시고, 비와 눈에 의한 휴대품 손실을 막기 위해 방수가 뛰어난 배낭을 선택하시기 바랍니다.

 

◑ 겨울철 등산화와 스패츠 아이젠

 

산행에 따른 등산화 고르는 방법

 

겨울철 등산화는 두꺼운 가죽 제품보다 부드러운 가죽과 방수 기능이 탁월한 고어 텍스 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 겨울철 눈길 등반시 일반 가죽 제품은 방수 기능이 약해 동상 발생의 위험이 있기에 보온제가 추가된 고어 텍스를 선택해야 합니다.

 

 

 

낙엽이나 흙, 작은 돌, 빗물 등이 하의와 등산화로 침투되는 것을 막아주는 스패츠는 일반적으로 숏스패츠를 사용하는 것이 좋으나 험한 산행이나 폭우, 적설량이 많은 때는 롱스패츠를 선택해야 합니다. 스패츠 선택시 고가 제품은 필요없으나 방수 기능이 뛰어난 제품을 선택해야 합니다.

 

얼음이나 눈으로 인해 산행로가 미끄러운 겨울철에 아이젠은 필수품입니다. 아이젠도 종류가 다양한데 겨울철은 체인 아이젠을 선택하는 것이 좋으며, 미끄럼 방지를 위한 제품이기에 피크가 많은 제품을 선택하는 것이 안정적입니다.

 

◑ 겨울철 등산용품 장갑과 모자 필수 용품 리스트

 

장갑은 일반적으로 쌀쌀한 날씨에 착용할 수 있는 얇은 장갑과 추운 날씨에 착용할 두터운 장갑, 오버 글러브 3가지 종류가 있습니다. 장시간 산행이 아닌 경우 오버 글러브는 필요없으며, 일반적인 산행은 얇은 장갑과 두꺼운 장갑 2종류만 구입하면 됩니다.

 

장갑은 마찰력이 뛰어나고, 보온성이 높은 제품으로 선택하는 것이 좋으며, 오버 글러브 같은 경우 등산 도중 휴식을 하거나 전문 등반을 할 경우 사용하는 용도입니다.

 

 

 

모자는 뺨 가리개가 있는 고소모를 착용하는 것이 좋은데 보온성이 높은 비니를 이용해도 됩니다. 매우 추운 날씨에 등산을 할 경우 안면 마스크도 사용하는 것이 효과적입니다.

 

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동절기는 낮의 길이가 짧기에 갑자기 어두워져 산행이 위험할 수 있습니다. 헤드 라이트는 겨울철 등산 필수 장비로 헤드 라이트 선택시 할로겐 제품보다 사용 시간이 긴 LED 제품을 선택해야 합니다. 추운 날씨에 방전을 대비해 리튬 전지인지 확인해야 하며, 여벌의 배터리는 항상 휴대해야 합니다.

 

겨울철 산행에서는 저체온증을 막기 위해 따뜻한 차를 휴대하는 것이 좋은데 체온 유지에 도움을 주는 목청꿀에 대한 효능은 글 링크를 확인해 주시기 바랍니다.

 

겨울철에는 몸이 경직되어 골절 부상의 발생 확률이 높습니다. 만약 발목이나 발의 골절 부상 발생시 절대 등산화를 벗으면 안됩니다. 붓기로 인해 다시 신지 못할 수 있습니다. 간단한 부목과 붕대는 겨울 산행에 필수품이며, 뼈골절 부상에 좋은 음식은 정리한 글을 확인해 주시기 바랍니다.

 

정확히 골절이라고 알 수 없더라도 다리나 발목에 부상을 입으셨다면, 휴대한 부목으로 통증 부위가 최대한 움직이지 않는 위치에 압박 붕대로 고정 후 신속히 하산하는 것이 좋습니다.

 

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