분류 전체보기203 귀가 먹먹할때 원인 조치법 귀는 약 7천여 가지의 소리 높낮이를 구분하며, 몸의 높낮이나 균형에도 영향을 주는 중요한 기관입니다. 갑자기 귀가 먹먹해지는 증상들이 발생하는 원인과 주기적으로 귀가 멍하거나 먹먹해지는 원인을 정리해 보았습니다. 귀가 먹먹할 때 조치법도 확인해 보았습니다. ◑ 귀가 먹먹할때 원인 유, 무선 이어폰을 장시간 사용시 귀의 압력을 조절하는 유스타키오관의 기능을 저하시켜 귀가 먹먹함을 느낄 수 있습니다. 비행기나 고지대 등반시도 갑작스러운 기압차로 유스타키오관이 일시적으로 기능을 하지 못해 귀가 먹먹한 증상이 발생됩니다. 고막과 내이 사이의 '중이' 부분에 고름이나 염증이 발생하는 중이염이 있는 경우 평형감에 문제가 생기거나 귀에서 "삐"소리가 들리는 귀가 먹먹한 증상이 나타납니다. 수영이나 목욕을 할 때 귀.. 2021. 11. 21. 귤피차 만드는 법 효능 주의점 귤 껍질은 쉽게 구할 수 있는 재료로 귤피를 한방에서 약재로 사용하기도 합니다. 귤피차 만드는 방법과 활성 산소 억제, 항암, 노화방지 등 귤피차 효능 대해 정리해 보았습니다. 귤피차를 만들 때와 복용시 주의점도 정리해 보았습니다. ◑ 귤피차 만드는 방법 귤피차에 사용할 귤 껍질은 농약을 사용하지 않은 유기농 귤을 구입한 후 과육은 섭취하고, 귤 껍질의 흰색 내과피를 제거해 사용해야 합니다. 깨끗한 물에 귤 껍질 세척 후 귤 껍질을 유자차와 같이 잘게 썰어 햇빛이 잘 드는 곳에 3일 ~ 4일간 말리면 됩니다. 말린 귤 껍질을 후라이팬에 살짝만 덖어주면 됩니다. 기호에 따라 벌꿀이나 목청과 함께 재워 만들 수 있습니다. 목청을 사용할 경우 보관 기간을 늘릴 수 있는데 목청 꿀 효능과 민간요법은 정리한 글 .. 2021. 11. 21. 목청 꿀효능 활용법 오래된 고목 안에 야생벌이 집을 짓고 모아놓은 꿀을 목청이라 합니다. 최소 1년 이상 수십년 동안 묵은 꿀로 일반 벌꿀에 비해 농도와 효과가 매우 뛰어난 목청 꿀의 위, 간, 소화기계 질환 등에 대한 효능을 정리해 보았습니다. 목청 꿀을 활용한 민간요법도 확인해 보았습니다. ◑ 목청꿀 효능 목청은 오랜 기간의 세월을 지나온 천연 방부제로 항균 작용에 뛰어나기에 위염이나 역류성 식도염, 헬리코박터균 등 위장 질환의 예방과 개선에 효능을 가지며, 간염의 예방과 개선에도 효과적입니다. 목청에는 벌이 꿀을 채취할 때의 화분과 효소가 살아있기에 혈액 순환을 원할하게 해주고, 피를 맑게 해주어 혈압 조절에 효능을 가집니다. 콜레스테롤 흡수를 억제하는 작용으로 동맥경화 등 혈관 질환 및 심혈관계 질환을 예방하는 효능.. 2021. 11. 19. 우엉 부작용 빈혈 예방 아삭한 맛의 뿌리 채소인 우엉은 칼슘과 철분의 함량이 높고, 항암 성분도 가지고 있어 악성 종양 발생을 억제하는 효능을 가지고 있습니다. 우엉 섭취시 생길 수 있는 부작용과 빈혈 예방에 좋은 우엉의 효능, 조리 방법에 대해 정리해 보았습니다. ◑ 우엉 부작용 우엉이나 우엉차는 특별한 부작용이 없으나 강력한 이뇨 작용을 하기에 임산부의 경우 탈수 증세를 보이는 부작용이 나타날 수 있습니다. 임신을 하신 분들이라면, 우엉의 섭취를 삼가하시는 것이 좋습니다. 우엉은 차가운 성질을 가진 식품이기에 체질적으로 소음인과 같이 몸이 차가운 사람이나 수족냉증이 있는 사람이 과다 섭취를 하는 것은 좋지 않습니다. 몸이 차가운 사람이 과다 섭취할 경우 배탈, 설사, 복통이 발생할 수 있습니다. ◑ 우엉(우엉차) 효능 철분.. 2021. 11. 18. 히비스커스 효능 복용법 부작용 히비스커스는 기원전 4천년 전부터 아프리카에서 식용으로 사용한 꽃입니다. 북미 지역에서 흔히 볼 수 있는 꽃으로 이집트의 국민 찻잎으로 알려져 있습니다. 히비스커스 효능과 부작용, 복용법에 대해 정리해 보았습니다. ◑ 히비스커스 효능 히비스커스는 혈관을 확장과 혈액 순환을 원활하게 해주는 효능을 가지고 있습니다. 6주간 히비스커스 차를 하루 3컵 마셨을 때 혈압이 7.2 포인트 감소한 연구 결과가 있습니다. 당뇨에도 효과가 있어 HDL 수치는 증가하고, LDL 수치는 감소시켜 줍니다. 히비스커스는 활성 산소를 억제시키는 항산화 물질이 풍부하게 함유되어 있기에 세포 손상과 질병 예방에 탁월합니다. 비타민 C의 일종인 아스코르빈산의 함유와 항박테리아, 소염 성분이 함유되어 면역력 강화에도 효과적입니다. 플라.. 2021. 11. 17. 오롯 골드바 귀금속 투자 방법 골드바를 구매할 때 금의 순도와 중량이 가장 중요합니다. 조폐공사에서 관리하는 오롯 골드바는 금의 순도와 중량을 믿을 수 있는 구매처입니다. 오롯 골드바 사이트 이용 방법 및 금시세 확인 방법과 오프라인 매장인 오롯 디윰관에 대해 정리해 보았습니다. ◑ 오롯 골드바 사이트 이용방법 오롯 골드바의 온라인 사이트는 포털에서 한국조폐공사 쇼핑몰로 검색하거나 koreamint.com 으로 URL 검색을 통해 접속할 수 있습니다. 오롯 골드바는 실시간 금시세를 적용하여 판매되고 있기에 사이트에서 주문 시간에 따라 시세 변동이 될 수 있습니다. ◑ 오롯 골드바 금시세 확인 방법 한국조폐공사 쇼핑몰 사이트에서 금시세 변동 추이를 확인하는 방법은 간단합니다. 한국조폐공사 쇼핑몰 메인 화면에서 [골드바] 카테고리의 금시.. 2021. 11. 16. 주유소 가격 비교 어플 하나로 해결 유류비를 절감할 수 있는 스마트폰 주유소 가격 비교 어플은 오일나우와 오피넷이 있습니다. 2가지 어플 모두 사용하기 편리한 어플로 오일나우 어플 사용 방법과 한국석유공사 유류 사이트에서 관리하는 오피넷의 정보 및 사용 방법을 정리해 보았습니다. ◑ 오일나우 어플 사용 방법 오일나우는 내 차종에 맞는 연료(경유, 휘발유, LPG)와 길 안내 네비게이션을 선택하면 되는데 네비게이션은 큰 의미가 없어 스마트폰에서 사용하는 네비게이션을 선택해도 됩니다. 네비게이션 선택 후 화면에 나타나는 내 주변을 터치하면, 현재 위치 정보나 입력한 주소의 정보로 주변 주유소의 가격 비교 추천이 나타납니다. 지도상에도 가격 비교가 나오기에 간단히 저렴한 주유소를 선택할 수 있습니다. ◑ 오피넷이란 오피넷은 한국석유공사 유류 사.. 2021. 11. 15. 이전 1 ··· 23 24 25 26 27 28 29 다음